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目標
年頭あるいは昨年末に2020年の目標設定した方はたくさんいると思います。昨年も同じことをして、2019年にその目標を叶えることが出来…
なくて七癖
本日も10kmランからのスタート。東京は快晴。今日もスカイツリーがよく見えるなぁ。写真が切れてる(編集せぇ←ノブ風に）けど2…
スペースを空けてみよう
人は習慣の生き物である、という事はしばしば書いたり言ったりしているし、そんなことは誰だってわかっている事です。健康になりたければ、健…
アンハッピー対策は早めにどうぞ
書初めをしました。今年の決意は「構築」 後世になって「本物」と思えるものを作り上げていく年にし…
2020始動
明けましておめでとうございます。快晴の空の下、新しい年がスタート。昨夜の就寝時間はかなり遅かったのに、6時に目覚めたので（習…
今年の総括
大晦日。2019年、令和元年も終わります。今年は色々と思いがけないことや、新しい出会いがありました。印象深い出来事は…
